Network
Selain itu, hal tersebuh juga akan membantu menjaga kulit payudara terasa halus dan indah. Dengan demikian, tidak ada salahnya jika tidak menggunakan bra ketika tidur.
Apabila seseorang menggunakan bra yang ketat ketika tidur, maka bra tersebut dapat menempel pada kulit sehingga membatasi gerak otot-otot dada.
Baca Juga: 16 Manfaat Tidur Tanpa Bra, Salah Satunya Kurangi Risiko Kanker Payudara
Akibatnya, hal tersebut dapat menghambat sirkulasi darah ke jaringan payudara dan menjadikan payudara wanita tidak sehat.
3. Meningkatkan kualitas tidur
Salah satu manfaat lainnya ketika tidur tanpa menggunakan bra yaitu dapat meningkatkan kualitas tidur. Hal ini dikarenakan perasaan nyaman dan tidak sesak akibat bra apalagi yang ketat.
Dengan demikian, tanpa menggunakan bra dapat memperoleh istirahat yang berkualitas dan melancarkan pernapasan lebih baik, di samping sirkulasi darah yang lancar.
Baca Juga: Hati-hati, Salah Pilih Ukuran Bra Bisa Timbul Penyakit
4. Menghilangkan stretch mark dan jerawat
Selain itu, tidak menggunakan bra ketika tidur juga dapat menghilangkan stretch mark dan jerawat pada payudara.
