1. Meningkatkan pertumbuhan jaringan payudara
Manfaat tidak mengenakan bra saat tidur yaitu dapat meningkatkan pertumbuhan jaringan payudara pada wanita.
Ketika memiliki pertumbuhan jaringan payudara yang sehat maka hal tersebut dapat menambah kekencangan payudara.
Baca Juga: Pemakaian Ukuran Bra yang Salah Dapat Sebabkan Kanker Payudara Bagi Wanita
Oleh karena itu, tidak menggunakan bra akan membantu memperkuat otot dada pada dada yang menopang jaringan payudara.
Penelitian telah menunjukkan bahwa memakai bra dapat menghalangi kemampuan untuk menumbuhkan jaringan payudara yang sehat.
Hal itu berarti bahwa dengan memiliki jaringan payudara yang sehat itu penting, karena dapat menurunkan risiko kanker payudara.
Baca Juga: 5 Akibat Tidur Memakai Bra, Wanita Harus Tahu
2. Meningkatkan sirkulasi darah
Salah satu manfaat terbaik dari tidak memakai bra ketika tidur adalah membantu meningkatkan sirkulasi dan aliran darah sehat yang tidak dibatasi di dada dan payudara.