Asam folat dan vitamin B6 keduanya diperlukan untuk meningkatkan gairah seks yang sehat. Asam folat memompa tubuh dengan energi, sedangkan vitamin B6 menstabilkan hormon dan jaga kesuburan pria hingga wanita.
Baca Juga: Mudah Dibuat, Ini 5 Minuman Terbaik untuk Meningkatkan Stamina Seksual
Semangka
Semangka meningkatkan kesuburan Anda dan meningkatkan gairah seks Anda. Mereka juga mengandung citrulline yang melepaskan asam amino dan arginin ke dalam tubuh. Arginine bertanggung jawab untuk kesehatan vaskular.
kacang almond
Almond mengandung arginin yang meningkatkan sirkulasi dan melemaskan pembuluh darah. Asam amino yang ditemukan dalam almond ini membantu Anda mempertahankan kesuburan dan gairah seks.***