RINGTIMES BALI - Tak Hanya Tingkatkan Gairah Seks, 3 Buah Ini Diyakini Jaga Kesuburan Pria dan Wanita.
Gairah seks yang menurun memang enggak jarang dialami banyak pria dan wanita. Alasannya bisa beragam, mulai dari faktor usia hingga masalah psikis dan fisik. Namun, kamu enggak perlu khawatir sebab ada cara sederhana untuk meningkatkannya. Misalnya, melalui buah yang bisa meningkatkan gairah seks.
Kata ahli, beberapa buah memang terbukti dapat meningkatkan kadar testosteron yang bisa mendorong libido seseorang. Penasaran makanan apa saja yang bisa membangkitkan gairah seks kamu dan pasangan?
Baca Juga: Kumpulan Puisi Untuk Hari Ibu 22 Desember, Pasti Penuh Makna dan Haru
Dilansir RINGTIMES BALI dari times Of India, berikut buah yang bisa meningkatkan gairah seks dan kesuburan pada pria dan wanita :
Walnut
Kacang kenari meningkatkan kualitas sperma. Diketahui untuk meningkatkan bentuk, gerakan dan vitalitas sperma. Sertakan kenari dalam makanan Anda untuk meningkatkan kesuburan pada pria dan wanita.
Stroberi dan raspberry
Biji buah-buahan ini mengandung seng yang penting untuk meningkatkan gairah seks dan kesuburan bagi pria maupun wanita. Jika wanita memiliki tingkat seng yang tinggi, tubuh mereka akan lebih mudah untuk mempersiapkan seks.
Baca Juga: Kumpulan Quotes dan Ucapan Selamat Hari Ibu 22 Desember, Cocok Untuk Caption Medsos Kamu
Pada pria, seng mengontrol tingkat testosteron yang bertanggung jawab untuk memproduksi sperma. Penting bagi pria untuk mengonsumsi seng karena kadar seng mereka berkurang selama hubungan seksual.
Alpukat
Asam folat dan vitamin B6 keduanya diperlukan untuk meningkatkan gairah seks yang sehat. Asam folat memompa tubuh dengan energi, sedangkan vitamin B6 menstabilkan hormon dan jaga kesuburan pria hingga wanita.
Baca Juga: Mudah Dibuat, Ini 5 Minuman Terbaik untuk Meningkatkan Stamina Seksual
Semangka
Semangka meningkatkan kesuburan Anda dan meningkatkan gairah seks Anda. Mereka juga mengandung citrulline yang melepaskan asam amino dan arginin ke dalam tubuh. Arginine bertanggung jawab untuk kesehatan vaskular.
kacang almond
Almond mengandung arginin yang meningkatkan sirkulasi dan melemaskan pembuluh darah. Asam amino yang ditemukan dalam almond ini membantu Anda mempertahankan kesuburan dan gairah seks.***