Kenali, 10 Manfaat Melakukan Hubungan Seks Bagi Pria dan Wanita, Salah Satunya Cegah Kanker

Baca Juga: Pelajar Wajib Tahu, Ini Cara Mudah Cek Bantuan Rp1 Juta dari Kemendikbud Tanpa Mendaftar

Seks menggunakan sekitar lima kalori per menit, empat kalori lebih banyak daripada menonton TV. Ini memberi Anda satu-dua pukulan: Ini meningkatkan detak jantung Anda dan menggunakan berbagai otot.

Jadi sibuklah! Anda bahkan mungkin ingin menghapus jadwal Anda untuk menyediakan waktu secara teratur. “Seperti halnya olahraga, konsistensi membantu memaksimalkan manfaat,” kata Pinzone.

6. Menurunkan Risiko Serangan Jantung

Kehidupan seks yang baik baik untuk jantung Anda . Selain menjadi cara yang bagus untuk meningkatkan detak jantung Anda, seks membantu menjaga keseimbangan kadar estrogen dan testosteron Anda.

Baca Juga: Bantuan PIP kemendikbud 2020 Sudah Cair, Cek Lagi Kriteria Utama PIP Siapa Tahu Kamu Termasuk

“Ketika salah satu dari itu rendah Anda mulai mendapatkan banyak masalah, seperti osteoporosis dan bahkan penyakit jantung ,” kata Pinzone.

Berhubungan seks lebih sering dapat membantu. Dalam sebuah penelitian, pria yang berhubungan seks setidaknya dua kali seminggu memiliki kemungkinan setengah lebih tinggi untuk meninggal karena penyakit jantung dibandingkan dengan pria yang jarang berhubungan seks.

7. Mengurangi Nyeri

Sebelum Anda meminum aspirin , cobalah orgasme.