Network
Bahan sintetis seperti nilon dan spandeks tidak memungkinkan area tersebut bernapas. Sebaliknya, mereka memerangkap panas dan kelembapan, menciptakan tempat berkembang biak yang sempurna untuk infeksi jamur.
2. Ganti celana dalam setiap hari
Sepertinya kita biasanya memakai satu celana dalam sehari dan kemudian menaruhnya di binatu untuk dicuci. Itu mungkin tidak selalu diperlukan. Di ujung lain spektrum, Anda tidak boleh merasa dibatasi hanya dengan satu pasang per hari.
Beberapa dokter mengatakan bahwa Anda bisa lolos dengan mengenakan celana dalam dua hari berturut-turut jika tidak banyak cairan atau keringat. Tetapi jika Anda mulai merasa tidak nyaman karena penumpukan keputihan, Anda dapat mengubahnya lebih dari sekali sehari, seperti yang selalu diingatkan Kelly-Jones kepada pasiennya.
Baca Juga: Tak Hanya Sakit Kepala dan Maag, Minum Teh Dapat Sebabkan Efek Samping Berikut
“Banyak pasien saya merasa terganggu oleh kelembapan ini dan selalu memakai pantie liner,” katanya. “Saya pikir ini bukan perilaku yang paling sehat karena liner dapat menyebabkan lecet dan iritasi. Pakaian dalam berlapis kapas akan mengatasi masalah ini, dan tidak masalah untuk mengganti lebih dari sekali sehari. ”
Setelah dipakai, masukkan ke dalam keranjang untuk dicuci. Tidak seperti jeans, celana dalam tidak boleh diganti hanya untuk menghemat beban.
3. Lakukan komando di malam hari untuk menghirup udara keluar, maksudnya saat tidur tidak memakai celana dalam
Ada banyak perdebatan tentang apakah tidur tanpa celana dalam lebih baik untuk Anda atau tidak.
Baca Juga: Banyak Orang Lapar dan Telanjang, Ini Ramalan Jayabaya di Tahun Ganjil 2021
