Pastikan 5 Hal Ini Terpenuhi untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh Selama Pandemi

- 10 Desember 2020, 17:34 WIB
Pastikan 5 Hal Ini Terpenuhi untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh Selama Pandemi.*
Pastikan 5 Hal Ini Terpenuhi untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh Selama Pandemi.* /Shopee/Shutterstock

Selain vitamin, mineral juga penting untuk tubuh. Zinc merupakan salah satu jenis mineral yang esensial apalagi saat pandemi seperti saat ini. Zinc sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan menjaga supaya sistem imun tidak diganggu penyakit atau zat jahat lainnya. Zinc dapat ditemukan pada suplemen yang sudah banyak dijual serta dari sumber alami, seperti daging sapi, buncis, kacang tanah, susu, telur, kentang, dan lain-lain. 

5. Omega-3

Memiliki beragam manfaat, banyak orang dengan suka rela membayar mahal untuk membeli suplemen Omega-3. Dengan mengkonsumsi Omega-3, masyarakat akan mendapatkan manfaat seperti mengurangi depresi dan mendukung sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Gawat, HP dan Laptop Milik Zodiak Ini Diprediksi Akan Bermasalah

Tetapi, sebenarnya Omega-3 tidak hanya bisa didapatkan dari suplemen saja namun bisa diperoleh melalui konsumsi salmon, alpukat, brokoli, kacang hazelnut, dan lain-lain.  

Untuk meminimalisir kontak langsung saat melakukan transaksi, toko-toko tersebut telah menyediakan pilihan pembayaran digital seperti ShopeePay yang memudahkan transaksi pengguna dan memberikan keuntungan tambahan yaitu cashback hingga 30%. 

Segera penuhi kebutuhan vitamin dan mineral untuk menjaga imunitas tubuh di kala pandemi. Kunjungi toko-toko yang telah direkomendasikan atau belanja secara online. Tidak lupa lakukan transaksi dengan ShopeePay agar lebih terjangkau dan memuaskan. Mari mulai mengatur asupan yang masuk ke dalam tubuh agar tetap sehat di masa pandemi!*** 

 

Halaman:

Editor: Dian Effendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x