Fakta Daun Salam, Tidak Hanya Membuat Masakan Lebih Nikmat, Namun Bermanfaat untuk Atasi Asam Urat

5 Oktober 2020, 09:37 WIB
Fakta Daun Salam, Tidak Hanya Membuat Masakan Lebih Nikmat, Namun Bermanfaat untuk Atasi Asam Urat /grid.id/

RINGTIMES BALI - Penyakit asam urat pada persendian disebabkan karena tingginya kadar asam urat dalam darah pada manusia.

Terjadi penumpukan di dalam ruang persendian yang mengganggu jaringan sendi, menurut pakar kesehatan Dr. dr. Joewono Soeroso, Sp.PD-KR “Bahwa penyakit asam urat disebut juga gout yang artinya, sejenis penyakit sendi yang terjadi akibat kadar asam urat yang terlalu tinggi didalam darah”.

Pada kondisi normal, asam urat larut dalam darah dan keluar melalui urine. Akhirnya senyawa akan mengendap menjadi kristal urat, dan masuk kedalam organ tubuh yaitu persendian.

Baca Juga: Pentingnya Menjaga Keamanan Akun ShopeePay, Simak Caranya

Penyakit asam urat memang tidak secara langsung menyebabkan kematian, akan tetapi jika dibiarkan terus tinggi dalam darah dapat menimbulkan komplikasi yang berakibat kematian.

Penyebab kristal urat yang mengendap di ginjal, dan saluran kemih akan membentuk batu ginjal serta dapat menyebabkan gagal ginjal akut yang mengancam jiwa.

Sangat disayangkan, di Indonesia belum banyak pengetahuan tentang publikasi epidemiologi tentang artritis gout. Sehingga prevalensi hiperurisemia, dan gout belum diketahui pasti karena data yang terbatas.

Baca Juga: Kemnaker Luncurkan Program JPS Covid-19, Catat Ini Syarat Penerima nya

Dalam menanggapi hal ini terdapat cara pencegahan, dan pengobatan yang dapat dilakukan oleh masyarakat pada umumnya. Salah satunya dengan cara pengobatan tradisional yang mudah didapatkan.

Fakta mengejutkan diperoleh, cara alami yang dapat membantu para penderita asam urat untuk mengobati penyakitnya yaitu, mengkonsumsi tanaman herbal seperti daun salam.

Daun salam dimanfaatkan masyarakat Indonesia sebagai penambah cita rasa suatu masakan, agar semakin lezat.

Baca Juga: Waspada, Asam Urat Mudah Menyerang Pria yang Berusia diatas 30 Tahun, ini Cara Mencegah dan Obat nya

Faktanya, dibalik kegunaan sebagai salah satu bumbu dapur, daun salam juga mampu menjadi obat untuk penderita asam urat.

Daun salam diketahui mengandung vitamin C, A, dan asam folat. Selain itu daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potassium, dan kalsium.

Untuk mendapat khasiat dari kandungan tersebut, penderita sama urat cukup menjadikan daun salam sebagai air rebusan yang dapat di minum 2 kali sehari.

Baca Juga: Kabar Terbaru Lesti DA, Lirik Lagu ‘Kejora’ Bisa Membuat Jomblo Semakin Merana

Cara terbaik mengolah daun salam agar ampuh menurunkan asam urat tinggi, berikut bahan dan cara mengolahnya sebagai obat asam urat, yang dikutip RINGTIMES BALI dari fk.ui.ac.id yaitu:

10-25 lembar daun salam, lalu cuci dengan bersih
3 gelas air, rebus dalam hingga mendidih hingga tersisa hanya 1 gelas saja
Selain rutin mengkonsumsi air rebusan daun salam, sebaiknya menghindari makanan yang mengandung purin tinggi seperti, jeroan, ikan tuna, kerang, dan sarden.
Tidak hanya itu, menghindari minuman beralkohol dan yang mengandung kadar gula yang tinggi pun sangat mempengaruhi selama masa pengobatan. Serta mulai menjalankan gaya hidup sehat, agar hasilnya maksimal.***

Editor: Tri Widiyanti

Tags

Terkini

Terpopuler