RINGTIMES BALI - Terdapat tiga minuman pantangan bagi penderita tekanan darah tinggi yang wajib dibatasi.
Penderita tekanan darah tinggi tentu sudah sangat sering mendengar anjuran dokter untuk memilah dan memilih asupan harian. Salah-salah, minuman tersebut bisa saja menyebabkan tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi pada dasarnya dipengaruhi oleh beberapa faktor. Akan tetapi, minuman adalah salah satu yang punya pengaruh besar, seperti halnya kopi.
Baca Juga: Pria Usia 30 Tahun Tikam Ibunya Hingga Tewas Sebelum Bunuh Pacar dan Dirinya Sendiri
Selain kopi, Dilansir RINGTIMES BALI dari laman lovemyfamilymag.com, inilah tiga minuman pantangan bagi penderita tekanan darah tinggi.
1. Kopi
Kopi merupakan akan salah satu minuman pantangan bagi penderita tekanan darah tinggi.
Penderita tekanan darah tinggi dianjurkan untuk tidak mengonsumi kopi secara berlebihan. Kopi merupakan minuman kaya kafein yang bisa menyebabkan lonjakan tekanan darah.
Baca Juga: 3 Makanan Pantangan Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi yang Wajib di Waspadai
Selain itu, kopi juga menyebabkan seseorang kehilangan libido. Untuk itu kurangi mengonsumsi kopi, karena juga bisa menyebabkan lebih banyak bahaya.
2. Minuman Berkarbonasi
Minuman berkarbonasi, seperti soda dapat menyebabkan banyak penyakit, dan meningkatkan tekanan darah tinggi.
Selain itu, minuman berkarbonasi menyebabkan dehidrasi, sehingga tubuh akan mengalami ketidakseimbangan elektrolit, dan menyebabkan tekanan darah meningkat.
Baca Juga: 4 Tanda Tubuh Terserang Tekanan Darah Tinggi, Salah satunya Sakit Kepala
3. Alkohol
Alkohol adalah salah satu minuman pantangan bagi penderita tekanan darah tinggi.
Dilansir dari healthline, Minum terlalu banyak alkohol bisa meningkatkan tekanan darah Anda.
Pada orang yang tidak menderita tekanan darah tinggi, membatasi asupan alkohol dapat membantu mengurangi risiko tekanan darah tinggi.
Alkohol juga bisa mencegah obat tekanan darah apa pun yang mungkin Anda pakai dari bekerja secara efektif melalui interaksi obat.
Nah, inilah tiga minuman pantangan bagi penderita tekanan darah tinggi yang wajib dihindari.***