Network
RINGTIMES BALI - Terdapat beberapa makanan pantangan yang wajib dihindari oleh penderita tekanan darah tinggi.
Tahukah anda, Pola makan dapat berdampak besar pada tekanan darah Anda. Makanan asin dan bergula, serta makanan tinggi lemak jenuh bisa meningkatkan tekanan darah tinggi.
Artinya, menghindari beragam makanan pantangan ini dapat membantu Anda jauh dari tekanan darah tinggi.
Tekanan darah sendiri dapat menyebabkan gangguan kesehatan dari waktu ke waktu, termasuk penyakit jantung dan stroke.
Baca Juga: 4 Tanda Tubuh Terserang Tekanan Darah Tinggi, Salah satunya Sakit Kepala
Untuk mencegah kondisi medis berbahaya ini, akan sangat baik bagi siapa saja yang menderita tekanan darah tinggi untuk menghindari makanan pantangan ini.
Dilansir RINGTIMES BALI dari laman lovemyfamilymag. Berikut adalah makanan pantangan penderita tekanan darah tinggi.
1. Garam
Garam salah salah satu makanan terlarang penderita tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Al Rencanakan Sesuatu ke Andin, Aladin On The Way di Sinetron Ikatan Cinta 21 Maret 2021
