RINGTIMES BALI – Minuman alami tertentu memang dipercaya dapat memberikan manfaat bagi kesehatan seseorang. Minuman campuran wortel dan kuning telur menjadi salah satu pilihannya.
Baik wortel dan kuning telur memiliki kandungan masing-masing yang menyehatkan tubuh. Kombinasi antar keduanya dapat memberikan manfaat serta mencegah hingga mengatasi masalah kesehatan pada tubuh seseorang.
Cara membuatnya sangat mudah yaitu potong wortel kemudian haluskan dengan menggunakan blender untuk membuat jus wortel.
Baca Juga: 5 Manfaat Minum Campuran Teh Hijau dengan Madu bagi Kesehatan
Kemudian, tambahkan kuning telur pada jus wortel tersebut kemudian aduk hingga tercampur rata. Konsumsilah minuman alami tersebut setiap pagi ketika perut kosong untuk memperoleh khasiat yang maksimal.
Dirangkum Ringtimes Bali dari laman Boldsky, berikut beberapa manfaat meminum campuran wortel dan kuning telur ketika perut kosong di pagi hari diantaranya:
1. Meningkatkan kesehatan kulit
Campuran wortel dan kuning telur juga memiliki kandungan banyak nyrisi dan mineral penting yang dapat memberikan kesehatan pada kulit sehingga sehat dan bersih apabila dikonsumsi secara teratur.
Baca Juga: Campuran Sereh dan Madu Dapat Mengatasi 10 Masalah Kesehatan Ini
2. Meningkatkan kesehatan mata
Minuman yang terbuat dari campuran wortel dan kuning telur ini kaya akan vitamin E dan vitamin A sehingga dapat memperkuat saraf optik termasuk kesehatan mata.
3. Mengobati anemia
Minuman herbal tersebut dapat meningkatkan aliran darah dan juga meningkatkan produksi sel darah merah. Hal tersebut dapat mengobati anemia secara efektif.
4. Meningkatkan pertumbuhan otot
Kombinasi kuning telur dan wortel juga dipercaya dapat meningkatkan pertumbuhan otot yang sehat. Hal ini dikarenaka minuman tersebut kaya akan protein.
Baca Juga: Campuran 3 Bahan Alami Ini Efektif Turunkan Demam Pada Anak, Simak Cara Olahnya
5. Mengobati depresi
Depresi merupakan salah gangguan mental yang tidak boleh diabaikan. Dengan menutrisi sel-sel otak dan meningkatkan produksi serotonin di otak dapat mengatasinya.
Dengan meminum minuman herbal alami yang terbuat dari campuran kuning telur dan wortel dapat menjadi salah satu pilihan terbaik.
6. Mencegah stroke
Manfaat lainnya yang diperoleh dari meminum campuran kuning telur dan worteladal dapat mencegah stroke yang merupakan penyakit jantung berbahaya yang bisa berisiko mematikan.
Baca Juga: 10 Manfaat Campuran Air Hangat dan Madu untuk Kesehatan
Minuman alaimi ini dapat menjaga aliran darah ke otak dapat berjalan lancar dan sehat serta mengurangi risiko penggumpalan darah. Dengan demikian, minuman herbal alami ini dapat mencegah stroke.
7. Menjaga stamina
Campuran wortel dan kuning telur ini dapat memberikan lebih banyak energi karena memiliki kemampuan untuk membuat seseorang merasa kenyang sepanjang hari.
Hal tersebut dapat membuat seseorang menahan rasa lapar sehingga dapat menghindari makan secara berlebihan.
Baca Juga: Manfaat Campuran Jahe, Bawang Putih, dan Madu, Mulai dari Flu Hingga Kanker
Itulan beberapa manfaat campuran wortel dan kuning telur yang dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.***