RINGTIMES BALI - Salah satu pakaian yang penting bagi wanita adalah bra. Fungsi pemakaian bra adalah untuk menopang payudara. Untuk itu, perlunya pemahaman tentang pemilihan bra yang tepat.
Sebagian wanita terkadang meremehkan pemilihan bra yang baik, padahal jika tidak sesuai maka payudara akan kendur dan kehilangan elastisitasnya.
Sebagaimana dikutip Ringtimesbali dari laman Healthline, Cir-ciri bra yang tidak baik untuk dipakai ialah sebagai berikut:
- menggelitik di punggung
- menekan payudara
- ukuran bra yang longgar atau terlalu ketat
Baca Juga: Cukup Lakukan 7 Hal Sepele Ini, Bisa Buat Istri Bahagia dan Merasa Disayang, Suami Wajib Tahu!
- membatasi aktivitas gerak
- menyebabkan rasa sakit
- menimbulkan sesak dan nyeri
- menyebabkan gatal-gatal karena bahan yang digunakan tidak sesuai.
Apabila kita merasakan salah satu efek di atas, maka patut kita curigai bahwa bra yang digunakan tidak tepat. Jadi alangkah baiknya menyesuaikan atau menggantinya dengan ukuran yang pas.
Jika kita pelajari lebih dalam, mengenakan bra yang terlalu ketat bisa berdampak negatif bagi pemakainya.
Beberapa hanya mengalami gangguan biasa, tetapi ada juga yang mengalami lebih serius. Kulit akan teriritasi dan lecet.
Baca Juga: Wanita Hamil Wajib Tahu, Ternyata 7 Makanan Berikut Tidak Boleh Dikonsumsi, Berbahaya Bagi Kandungan
Bra yang ketat mengakibatkan masalah kulit termasuk dermatitis, folikulitis, dan panas gatal.
Heather Downes, ahli kulit mengatakan bahwa saat pakaian ketat menggosok kulit, maka hal itu dapat menimbulkan keringat berlebih yang kemudian berdampak pada iritasi dan peradangan.
Menjaga kesehatan payudara adalah kewajiban setiap wanita. Ketepatan penggunaan bra merupakan hal yang penting karena dapat membuat nyaman dan sehat.
Dasar-dasar pemilihan bra yang tepat adalah sebagai berikut:
- tali harus rata seluruhnya, kokoh dan aman tetapi tidak tertalu ketat atau longgar. Tali bra harus menempel rata pada tulang dada dan tidak mundur atau menekan.
- cup bra harus benar-benar membungkus dan mengangkat payudara. Seharusnya tidak ada tumpahan dibagian atas atau samping.
Baca Juga: Bukan Hanya Corona, Ini 5 Pandemi Paling Mematikan Sepanjang Sejarah
- melakukan scoop and swoop, yaitu mencondongkan tubuh ke depan, letakkan tangan yang berlawanan di dalam cup bra dan arahkan ke depan, belakang, dan samping. Ini memastikan bahwa bra yang dipakai pas dan memberikan kenyamanan.
Bra yang tidak sesuai dapat menyebabkan rasa sakit yang nyata. Menemukan ukuran bra yang tepat mungkin dapat memakan waktu, tetapi sangat bermanfaat untuk kita agar merasakan kenyamanan.
Dan satu hal yang perlu diingat, bra yang paling tepat adalah bra yang menurut kita terbaik. Karena pada dasarnya penentuan memilih bra adalah pilihan terbaik dari kita sendiri. ***