Melai mengatur rutinitas berarti memulai mengatur hidupmu kembali, hidup yang terjadwal akan lebih sehat Dulu saat kalian masih berhubungan, kamu mungkin menjalani hari-harimu dengan berkegiatan bersama.
Baca Juga: Pengelola Melarikan Diri, Warga Ditipu Rumah Bodong Mencapai Rp1,2 miliar
Mulai dari jogging bareng, mengantar makan siang ke kantornya sampai liburan bareng setiap minggu. Tapi sekarang, saat kalian sudah nggak lagi bersama, ada banyak waktu kosong yang bikin kamu galau
Curhat Pada Orang yang Kamu Percaya
Jika ternyata hal-hal tadi belum bisa membuatmu merasa lebih baik, hal terakhir yang harus kamu lakukan adalah membiarkan perasaanmu tercurah dengan apa adanya.
Curhatlah pada orang yang kamu percaya, menangislah. Biarkan semua rasa perihmu keluar bersama air mata. Biarkan semua beban hilang dari hati dan pundakmu.
Baca Juga: Lumbung Pangan Solusi Resesi Ekonomi di Masa Pandemi
Pergi Bersama Teman-teman
Jangan mengurung diri di kamar, sebab hal ini bisa membuat Anda semakin terpuruk saja. Pergi dan cobalah untuk menikmati hari yang menyenangkan dengan teman-teman, di mana Anda bisa berbagi cerita dan juga melakukan hal-hal menyenangkan bersamanya.
Memiliki Komitmen