Network
Atau jika memungkinkan menggunakan air panas dan air dingin secara bergantian juga bisa meringankan rasa sakit.
- Apel
Apel dipercaya bisa mengurangi asam urat karena mengandung asam malat.
Meskipun belum terdapat hasil penelitian yang mengatakan demikian, mengonsumsi satu apel per hari dapat meningkatkan kesehatan tubuh.
- Pisang
Baca Juga: Aglaonema First Love, Satu dari 11 Jenis Aglonema yang Kini Diincar, Seperti Apakah Itu
Pisang mungkin bisa memberikan efek baik pada tingkat asam urat. Ia tinggi akan kandungan potasium yang dapat membantu jaringan dan organ dalam tubuh berfungsi secara semestinya.
Akan tetapi, pisang mengandung frukrosa yang bisa memicu rasa sakit akibat asam urat, untuk itu alternatif lain yang bisa dikonsumsi makanan mengandung tinggi potasium rendah gula yakni sayuran berdaun hijau dan alpukat.
Bagaimana pun juga mengonsumsi pisang sekali dalam sehari dapat menyehatkan tubuh anda.*** (Ikfi Rifqi Arumning Tyas/Ringtimes Banyuwangi)
