RINGTIMES BALI - Diare merupakan salah satu penyakit pada sistem pencernaan kita.
Diare dikaitkan dengan keinginan untuk buang air besar secara terus menerus, dan kotoran yang dikeluarkan encer.
Karena penyakit ini sudah umum, banyak informasi yang beredar mengenai diare, meskipun belum tentu semuanya benar.
Baca Juga: Mengenal Diare, Gejala, Penyebab, dan Pencegahannya
Dilansir dari WebMD, mari kita lihat 12 informasi tentang diare, dan apakah mereka mitos atau fakta.
1. Makan pisang, nasi, purée apel, dan roti panggang sudah cukup untuk diare
Mitos.
Diet dengan makanan tersebut di atas dikenal dengan nama BRAT (banana, rice, applesauce, toast).
Namun diet tersebut tidak memiliki gizi yang lain seperti protein atau lemak. Tetap disarankan makan dengan gizi seimbang.