Network
Sebaliknya, jika Anda tidak memiliki keseimbangan hidup maka tidak menutup kemungkinan banyak hal buruk yang harus Anda hadapi.
Dilansir dari Lifehack berikut adalah tanda-tanda hidup tidak seimbang
1. Kesehatan menipis
Apabila Anda menemui diri Anda menghadapi masalah kesehatan seperti tekanan darah berfluktuasi, sakit perut, kecemasan dan depresi dari waktu ke waktu maka hidup Anda mungkin tidak seimbang.
Baca Juga: 6 Strategi Ini Bisa Membantu Mengelola Kekecewaan
2. Memprioritaskan hanya satu aspek kehidupan
Keseimbangan berarti adanya keselarasan dalam aspek kehidupan.
Baik keluarga, teman, dan kehidupan kerja Anda harus menemukan waktu yang cukup untuk semuanya.
Saat Anda mengamati bahwa Anda memberikan kompensasi berlebihan pada aspek tertentu, kemungkinan hidup Anda menjadi tidak seimbang.
3. Makan sehat bukan rutinitas harian
