5 Cara Berhenti Menunda Belajar atau Procrastination ala Zahid Ibrahim, Yuk Segera Kerjakan

- 10 Juni 2022, 21:09 WIB
5 Cara berhenti menunda-nunda belajar ala Zahid Ibrahim.
5 Cara berhenti menunda-nunda belajar ala Zahid Ibrahim. /Pexels/Karolina Grabowska

Tapi begitu mendekati deadline, kamu baru menyadari bahwa tugas tersebut perlu waktu lebih banyak untuk dikerjakan dan justru membuat kamu stres dan burnout.

Tips yang bisa kamu terapkan adalah dengan men-double estimasi kita.

Misalnya kamu mengira bisa mengerjakannya dalam waktu 3 jam, kalikan 2 sehingga estimasinya menjadi 6 jam.

Dengan waktu yang lebih banyak, kamu bisa lebih tenang ketika mengerjakannya dan mempunya waktu lebih untuk merevisi maupun istirahat.

Kamu juga bisa menggunakan timeblocking agar gambaran tugasmu lebih jelas dibandingkan hanya mengira di otak saja.

Baca Juga: 5 Tips Dekorasi Kamar Estetik Minimalis, Harus Dicoba

4. Selesai > Sempurna

Apakah kamu tipe yang menunda tugas karena ingin membuatnya sesempurna mungkin?

Misalnya tunggu punya ini dulu, tunngu supaya mood begini dulu, dan akhirnya ketika waktu sudah mepet, barulah sadar sebaiknya tugas selesai dibandingkan dibuat sesempurna mungkin. Malah jadi asal-asalan deh buatnya.

Jika iya, ingatlah Hukum Parkinson yang mengatakan beban tugas akan menyesuaikan dengan waktu yang diberikan kepadanya.

Halaman:

Editor: Rian Ade Maulana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x