Network
RINGTIMES BALI – Halo pembaca semua, apakah kamu sedang menjalani program diet selama puasa Ramadhan mendatang? Berikut merupakan 30 rekomendasi menu diet yang praktis dan sehat untuk menemani puasa Ramadhan.
Menu diet berikut dibuat tanpa nasi namun dengan tetap memperhatikan nilai gizi dan jumlah kalorinya. Sehingga program diet selama puasa Ramadhan akan berhasil.
Yuk langsung saja disimak pembahasan 30 rekomendasi menu diet praktis dan sehat tanpa nasi dalam artikel ini yang dilansir dari kanal Youtube Generasi Milenial pada 26 Maret 2022:
Baca Juga: Resep Rahasia Bakwan Garing dan Renyah untuk Lauk Buka Puasa
1. Telur, waluh, dan sawi
Menu pertama adalah campuran antara telur rebus, waluh, dan sawi yang bisa dijadikan alternatif untuk menu buka puasa dan sahur selama puasa Ramadhan.
2. Ubi, kurma, pisang, dan apel
Menu ubi rebus yang dikombinasikan dengan kurma, dan potongan pisang serta apel dapat menambah kalori kaya serat.
3. Sawi, telur, jamur, jagung
