Network
RINGTIMES BALI – Mimpi sendiri adalah bunga tidur yang didapatkan seseorang dalam keadaan terlelap.
Lupa akan ingatan peristiwa dalam mimpi bisa terekam dengan jelas dalam memori manusia. Atau ingatan mimpi ini akan terhapus dengan sendirinya sesuai berjalannya waktu.
Mimpi biasanya terjadi ketika manusia sedang tertidur, bisa saja terjadi berkali-kali dalam satu malam.
Baca Juga: 5 Arti Mimpi Kencing Menurut Primbon, Salah Satunya Dapat Jodoh
Untuk dapat mengingat atau lupa akan kejadian didalam mimpi, ini tergantung bagaimana otak manusia merekamnya. Apakah peristiwa yang terjadi cukup penting atau tidak.
Dilansir dari laman Healthline pada 10 November 2021, pakar kesehatan tidur Dr. Sujay Kansagra mengatakan bahwa:
“Jika mimpi adalah hasil dari indikasi dari otak yang turut dalam proses restorratif, maka kemampuan kita untuk mengingat tergantung pemilihan informasi tersebut penting atau tidak,” kata Dr Sujay Kansagra pakar kesehatan tidur pada laman Healthline.
Baca Juga: 14 Arti Mimpi Melihat Kuburan, Salah Satunya Tanda Akan Ada yang Meninggal
Ada beberapa penyebab kenapa seseorang bisa lupa dengan mimpi yang dialaminya. Bahkan ciri-ciri dalam kepribadian seseorang bisa menjadi penyebab lupa dengan mimpi mereka.
Mereka yang mudah stress, pola tidur yang tidak konsisten, jumlah tidur REM lebih sedikit.
Hal ini membuat orang lebih mudah lupa dan cukup sulit untuk mengingat kembali mimpi yang dilalui.
Baca Juga: Arti Mimpi Berenang di laut menurut Primbon Jawa, Pertanda Baik dan Buruk
Meskipun mencoba berusaha secara maksimal untuk mengingat mimpi, jika terdapat kegelisahan pada diri hal ini akan cukup sulit.
Tidak selalu ingat dengan mimpi bukan masalah yang begitu besar. Bahkan ingatan mimpi pun akan hilang dengan sendirinya dalam jangka waktu tertentu.
Tidur terlelap sepanjang malam dan melewatkan mimpi indah, tidak menjadi masalah bagi beberapa orang.
Baca Juga: 8 Arti Mimpi Kencing Menurut Islam, Salah Satunya Akan Dapat Jodoh dari Jauh
Terbangun dalam keadaan senang dan segar akan membuat aktifitas di siang hari menjadi lebih produktif. Meskipun lupa akan mimpi yang sudah terjadi sepanjang malam.
Apabila ingin mengingat mimpi, cobalah perbaiki kepribadian diri sendiri. Seperti yang sudah dikatakan, bahwa kepribadian cukup berpengaruh dalam mengingat mimpi.
Sering terbangun pada malam hari juga akan membantu seseorang untuk mengingat mimpinya. Hal ini terjadi tidak dalam selang waktu yang lama.***
