Penyebab Lupa Mimpi Setelah Bangun Tidur

RINGTIMES BALI – Mimpi sendiri adalah bunga tidur yang didapatkan seseorang dalam keadaan terlelap.

Lupa akan ingatan peristiwa dalam mimpi bisa terekam dengan jelas dalam memori manusia. Atau ingatan mimpi ini akan terhapus dengan sendirinya sesuai berjalannya waktu.

Mimpi biasanya terjadi ketika manusia sedang tertidur, bisa saja terjadi berkali-kali dalam satu malam.

Baca Juga: 5 Arti Mimpi Kencing Menurut Primbon, Salah Satunya Dapat Jodoh

Untuk dapat mengingat atau lupa akan kejadian didalam mimpi, ini tergantung bagaimana otak manusia merekamnya. Apakah peristiwa yang terjadi cukup penting atau tidak.

Dilansir dari laman Healthline pada 10 November 2021, pakar kesehatan tidur Dr. Sujay Kansagra mengatakan bahwa:

“Jika mimpi adalah hasil dari indikasi dari otak yang turut dalam proses restorratif, maka kemampuan kita untuk mengingat tergantung pemilihan informasi tersebut penting atau tidak,” kata Dr Sujay Kansagra pakar kesehatan tidur pada laman Healthline.

Baca Juga: 14 Arti Mimpi Melihat Kuburan, Salah Satunya Tanda Akan Ada yang Meninggal

Ada beberapa penyebab kenapa seseorang bisa lupa dengan mimpi yang dialaminya. Bahkan ciri-ciri dalam kepribadian seseorang bisa menjadi penyebab lupa dengan mimpi mereka.

Mereka yang mudah stress, pola tidur yang tidak konsisten, jumlah tidur REM lebih sedikit.