Network
Selain berkhasiat sebagai bumbu dapur, siapa sangka bahwa bawang putih ternyata memiliki manfaat yang cukup bagi untuk mengatasi kadar kolesterol tinggi.
Bawang putih memiliki sejumlah nutrisi antara lain protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, zat besi, magnesium, dan fosfor.
Kandungan diatas memiliki peranan penting bagi kesehatan, salah satunya dapat meredakan gejala akibat kolesterol hingga menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Baca Juga: Rekomendasi Obat Sakit Gigi untuk Ibu Hamil, Hindari Konsumsi Ibuprofen dan Aspirin
2. Akar Manis
Tanaman akar manis atau licorice merupakan salah jenis tanaman yang telah lama digunakan sebagai obat-obatan herbal.
Akar manis mengandung senyawa flavonoid yang diyakini memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh Anda antara lain, dapat memperbaiki sel rusak akibat radikal bebas, membantu mengobati alergi, hingga menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh Anda.
Selain kandungan tersebut, akar manis juga memiliki berbagai kandungan lain antara lain vitamin B1, B3, B5, vitamin E, hingga zat antioksidan.
Baca Juga: 4 Obat Asam Lambung Paling Manjur di Apotik , Wajib Resep Dokter
3. Jahe
