Network
2. Gula merah
Gula merah memiliki kandungan magnesium tinggi yang meningkatkan kekuatan usus dalam mencerna makanan.
Gula merah membantu sistem pencernaan dan membuat pencernaan lebih bersifat basa sehingga mengurangi asam lambung.
Makan sepotong gula merah setelah makan bisa membantu menjaga suhu tubuh normal dan mendinginkan perut.
Baca Juga: 5 Obat Asam Lambung Herbal Paling Ampuh Buatan Sendiri, Gampang Diracik di Rumah
3. Jahe
Jahe mengandung zat antiimplamasi yang sangat baik untuk menetralkan asam lambung. Bisa dimakan langsung atau dicampur dengan air panas.
4. Susu dingin
Susu dapat membantu menyetabilkan asam lambung. Minumlah segelas susu dingin saat gejala asam lambung menyerang.
5. Air kelapa
