Network
RINGTIMES BALI - Selama masa pandemi ini, kita harus menjaga kesehatan tubuh kita agar terhindar dari virus covid-19 dengan berolahraga, makanan dan minuman yang sehat.
Terkadang, kita lupa untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat seperti sayur, buah-buahan dikarenakan aktivitas kita yang terlalu padat.
Namun kamu tidak perlu khawatir, dilansir dari kanal Youtube Skwad Fitness pada 1 September 2021, berikut 3 ide resep jus atau minuman sehat yang bisa kamu buat, ini cocok banget untuk kamu yang super sibuk dan tidak ada waktu.
Baca Juga: 5 Daftar Minuman yang Dapat Merusak Ginjal, Hindari Jus Alpukat dan Jeruk
Ide Resep 1
Bahan : 1/4 buah nanas
1/2 buah timun
1 batang pok choy
daun mint secukupnya
