4. Bawang putih
Menurut jurnal Nutrients menjelaskan bahwa bawang putih membantu menurunkan risiko penyakit kanker.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa kandungan bawang putih dapat menghambat pertumbuhan beberapa sel kanker.
Selain itu, bawang putih tersebut juga mempengaruhi ratusan protein dalam tubuh kita yang terlibat dalam pensinyalan dan proliferasi seluler, sehingga dapat mengurangi perkembangan sel kanker.
Baca Juga: 8 Ciri Orang Terkena Kanker Hati yang Tidak Boleh Diabaikan, Waspadai Mata Menguning
5. Jahe
Dalam penelitian yang telah dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa jahe memiliki sifat anti kanker dan anti inflamasi.
Kandungan tersebut secara signifikan menekan protein TNF-α yang bertanggung jawab atas kanker akibat peradangan sel.
Dengan demikian, mengonsumsi jahe dapat menurunkan risiko penyakit kanker.
Baca Juga: 6 Gejala Kanker Usus Besar, Waspadai Pendarahan Rektum