Baca Juga: 3 Obat Asam Lambung Tanpa Resep Dokter Paling Ampuh, Dijual Bebas di Apotik
3. Nanas
Nanas mempunyai kandungan bromelain yang banyak mengandung enzim pencernaan. Bromelain berfungsi mengurangi bahkan mencegah asam lambung kambuh.
Bromelain berfungsi mengurangi mencegah asam lambung kambuh.
4. Beras Merah
Salah satu makanan sehat untuk mencegah naiknya asam lambung yaitu beras merah. Anda bisa mengganti nasi putih yang dikonsumsi dengan beras merah.
Anda bisa mengganti nasi putih yang dikonsumsi dengan beras merah.
5. Seledri
Seledri bisa mengurangi risiko kemungkinan asam lambung naik karena seledri kaya akan kandungan air.
Baca Juga: Daun Binahong Ampuh Atasi Asam Lambung dan Maag dalam Waktu 5 Menit