RINGTIMES BALI – Penyakit Liver atau penyakit hati ini terjadi karena adanya gangguan yang terjadi pada hati kita.
Faktor resiko dari penyakit liver ini yaitu asupan alkohol yang berat, obesitas, tekanan darah tinggi, kadar gula yang tinggi, dan masih banyak faktor lainnya.
Pengobatan penyakit liver ada beberapa cara mulai dari pengobatan dari dokter, perubahan gaya hiudp, imunoterapi hingga transplantasi hati pada penyakit liver stadium akhir.
Baca Juga: 14 Makanan Detox yang Bagus untuk Liver, Nomor Terakhir Paling Dibutuhkan
Selain dengan pengobatan standar, ada beberapa terapi yang lain salah satunya dengan suplemen herbal dengan harapannya dapat melindungi dan meningkatkan kesehatan hati mereka.
Berikut 5 pengobatan herbal alami yang bisa kamu lakukan untuk meningkatkan kesehatan hati, sebagaimana dilansir dari laman Healthline pada 18 Agustus 2021.
1. Gingseng
Gingseng ini suplemen herbal populer karena dikenal dengan sifat anti-inflamasinya yang kuat.
Baca Juga: 3 Herbal yang Ampuh Atasi Sakit Asam Urat
Pengobatan dengan gingseng dapat membantu meningkatkan fungsi hati dan mengurangi kelelahan serta peradangan pada orang dengan penyakit hati dan disfungsi hati.
Tetapi, gingseng juga mempunya berpotensi bereaksi dengan obat-obatan tertentu, yang membuat efek samping yang berbahaya lainnya.
2. Kunyit
Kunyit memiliki komponen aktif utamanya yaitu kurkumin dengan berbagai manfaat kesehatan.
Baca Juga: 5 Pengobatan Herbal untuk Mengatasi Sembelit, Rhubarb Salah Satunya
Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antikanker yang menjadikan ramuan populer bagi mereka yang memiliki penyakit ini.
Dalam sebuah studi menunjukkan bahwa orang dengan NAFLD (Nonalcoholic fatty liver disease) atau penyakit perlemakan hati non-alkohol melakukan pengobatan harian dengan 500mg produk kurkumin selama delapan minggu secara signifikan ini membantu mengurangi kandugan lemak hati.
3. Teh Hijau
Dalam beberapa penelitian, suplemen dengan ekstrak teh hijau membantu mengobati orang-orang yang terkena penyakit hati.
Baca Juga: Obat Herbal Mengatasi Asam Urat, Semua Bahan Ada di Dapur
Asupan teh hijau terbukti melindungi dari berbagai kondisi hati seperti hepatitis, sirosi, kenker hati, hati berlemak dan penyakit hati kroni, dan minum teh hijau juga diaggap aman bagi kebanyakan orang.
4. Bawang putih
Bawang putih yakni bahan populer dari banyaknya obat-obatan herbal. Bawang putih mengandung senyawa tanaman antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat, yang membantu mendukung kesehaan hati.
Dalam satu studi lebih dari 24.000 orang dewasa menemukan bahwa pria yang mengonsumsi bawang putih mentah lebih dari tujuh kali perminggu memliki resiko 29 persen lebih rendah terkena penyakit hati berlemak.
Baca Juga: 9 Obat Herbal Asam Urat dari dr Saddam Ismail, Jahe, Kunyit Hingga Biji Seledri
Walaupun bawang putih umumnya dianggap aman, tetapi dapat menyebabkan cedera hati pada beberapa orang.
5. Jahe
Akar jahe bahan populer yang biasa digunakan sebagai pengobatan berbagai kondisi kesehatan, termasuk penyakit liver.
Dalam sebuah studi menemukan bahwa suplemen dengan 1500 mg bubuk jahe perhari secara signifikan mengurangi kolesterol jahat, gula darah puasa, dan ALT.
Baca Juga: Ramuan Herbal Jantung Sehat dari dr Zaidul Akbar, Cukup Pakai 4 Bahan Dapur
Akar jahe mengandung senyawa kuat termasuk gingerol dan shogaol, membantu menghambat peradangan serta melindungi dari kerusakan sel, dapat membantu mendukung kesehatan hati.
Demikian beberapa obal herbal yang dapat meningkatkan kesehatan hati, sebelum menggunakanya sebaiknya konsultasikan dulu kedokter apakah obat ini cocok untuk dirimu atau tidak. Sehat selalu.***