Network
Bergantian mandi sebentar dan berendam lama, dan gunakan air panas dan dingin untuk merangsang proses pembersihan. Mandi menyegarkan, terutama bila Anda mengganti air dingin dengan air panas.
Ini menyebabkan sistem pembersihan alami tubuh terstimulasi dan juga mengisi tubuh dengan energi Yang. Berendam dalam waktu lama di bak mandi sangat bagus untuk menggunakan semua aroma indah yang kini tersedia dengan mudah.
Anda tidak perlu pergi ke Spa yang mahal untuk merasakan manfaat ini.
Baca Juga: Link Video 19 Detik Video Syur Mirip Gisel Diduga Bersama Pria Ini, Namun Sang Istri Membantah
8. Warnai & Kondisikan Rambut Anda
Tidak ada yang lebih menua dari pada rambut beruban. Jadi warnai rambut Anda dan lakukan ini sebagai bagian terpenting dari rutinitas anti-penuaan Anda.
9. Tetap Bugar
Banyak sekali cara untuk tetap bugar - menggunakan mesin, bergabung dengan klub kesehatan, berolahraga, berjalan, berlari, menari, yoga - Anda dapat memilih.
Setiap orang akan memiliki cara favorit pribadi untuk tetap awet muda dan terlihat lebih baik.
10. Merawat wajah
