Ternyata Jus Tomat Miliki Segudang Manfaat Baik untuk Kesehatan Kita, Kalian Harus Tahu!

- 3 Agustus 2020, 07:45 WIB
ILUSTRASI jus tomat.*
ILUSTRASI jus tomat.* /PIXABAY/

Berikut beberapa manfaat kesehatan dan kecantikan yang luar biasa dari jus tomat;

Baca Juga: Tiba-tiba Sakit Pinggang? Simak Cara Mengatasinya

1. Sifat Super Antioksidan

Salah manfaat  jus tomat terbesar adalah sifat antioksidannya. Ini sangat kaya akan beta-karoten dan likopen, yang bertanggung jawab atas warna merah tua tomat, dan telah dikaitkan untuk mengurangi risiko pengembangan penyakit jantung.

Antioksidan dan fitonutrien yang kuat ini melindungi tubuh dari radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel-sel.

Baca Juga: Bisa Jadi Pertanda Buruk Apabila Mimpi Bertemu Hewan, Salah Satunya Mimpi Bertemu Anjing Galak

2. Membantu Mengatur Pencernaan

Mengkonsumsi jus tomat secara teratur dapat membantu merangsang pergerakan usus, lebih lanjut mencegah sembelit dan meningkatkan pencernaan.

Jus tomat kaya akan serat dan berfungsi sebagai pencahar ringan yang dapat membantu mencegah sembelit.

Baca Juga: Berikut 8 Makanan yang Dapat Membantu Mengurangi Risiko Terkena Stroke

Halaman:

Editor: Moh. Husen

Sumber: Pikiran Rakyat Cirebon


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x