Network
Bubuk kakao dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan meningkatkan kadar oksida nitrat dalam darah.
Bubuk kakao dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan meningkatkan kadar oksida nitrat dalam darah.
Baca Juga: Kurangi Konsumsi Gula Anda Dengan 3 Bahan Alami Berikut Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
2. Menurunkan Depresi
Bubuk kakao mengandung flavanol, yang memiliki kemampuan untuk memperbaiki suasana hati dan menghilangkan gejala depresi.
Sebuah penelitian menemukan bahwa mengonsumsi kakao meningkatkan ketenangan dan kepuasan, sehingga meningkatkan kesejahteraan psikologis.
Baca Juga: Bibir Pecah-Pecah Mengganggu Penampilan Anda? Kini Bisa Diatasi Dengan Obat-obatan Alami
3. Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat lain dari bubuk kakao adalah membantu dalam mengatur berat badan dengan mengurangi nafsu makan, mengatur penggunaan energi, dan meningkatkan oksidasi lemak dan perasaan kenyang.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Archives of Internal Medicine menunjukkan bahwa orang yang makan lebih banyak cokelat sering memiliki BMI lebih rendah (Indeks Massa Tubuh) dibandingkan dengan orang yang makan lebih sedikit cokelat.
