PIKIRAN RAKYAT - Setiap perempuan pastinya bermimpi untuk menjadi cantik alami tanpa makeup ataupun tanpa perawatan khusus.
Ada kalanya, beberapa perempuan merasa kesulitan mencari tau dari mana untuk mendapatkan kulit cantik nan cerah alami.
Terutama pada perempuan yang mengalami kulit yang sensitif terhadap bahan-bahan kimia.
Baca Juga: Menko PMK Perkirakan Sekolah Dibuka Pada Awal Tahun 2021 ?, Cek Fakta
Tapi Sobat Belia jangan khawatir kecantikan tidak selalu dengan perawatan khusus atau menggunakan makeup.
Simak 5 makanan yang membuat kulit terlihat lebih cerah dan glowing, dikutip Ringtimes Bali.com melalui The List.
1. Stroberi
Baca Juga: Haji 2020 Dibatalkan, 350 Perusahaan Travel Menyatakan Merugi
Cobalah makan stroberi untuk terhindar dari kerutan diwajah. Karena stroberi kaya akan vitamin C.
Manfaat stroberi bahkan bisa mencerahkan gigi dari yang kuning atau terkena noda kopi.
Artikel ini sebelumnya telah terbit di Pikiran-Rakyat.com dengan judul https://www.pikiran-rakyat.com/belia/pr-01388256/5-makanan-yang-membuat-kulit-tampak-cerah-salah-satunya-stroberi?page=3
2. Blueberry
Manfaat blueberry yaitu membuat kulit menjadi bersinar karena blueberry kaya akan vitamin C dan E.
Baca Juga: WASPADA, Tak Lagi Merah Kota Surabaya Kini Jadi Zona Hitam Covid-19
Antioksidan ini bekerjasama untuk mencerahkn kulit yang tampak kusam dan menghilangkan kemerahan dan warna kulit yang tidak merata.
3. Alpukat
Alpukat yang mengandung asam lemak oelat, yang akan membantu kulit menjadi lembab dan lembut.
Baca Juga: Inggris: Boks Telepon Umum Disulap Jadi Warung Kopi Usai Lockdown
4. Paprika Merah
Paprika merah mempunyai manfaat untuk memperbaiki sel-sel kulit dan rambut dan membuat Sobat Belia menjadi lebih muda.
5. Brokoli
Vitamin C yang terdapat didalam brokoli dapat meningkatkan sirkulasi darah.
Baca Juga: Suzuki 'Lawas' Babe Cabita Ditawar Ratusan Juta Oleh Rafi Ahmad
Sirkulasi yang membaik akan menjadikan kulit tampak bercahaya.