RINGTIMES BALI – Minum merupakan salah satu kebutuhan penting sehari-hari yang harus dipenuhi agar tubuh mendapat cukup energi.
Kurang atau sedikit minum air dapat menimbulkan gangguan kesehatan bagi tubuh yang perlu dihindari.
Orang yang kurang minum air setiap harinya dan dilakukan terus-menerus dapat menyebabkan penyakit batu ginjal.
Baca Juga: 5 Tanda Terkena Penyakit Batu Ginjal, Waspada Urin Bercampur Darah
Baca Juga: 5 Tanda Anak Kurang Gizi, Waspadai Gusi Berdarah
Seperti yang diketahui, selama beraktivitas dalam sehari-hari seseorang pasti memerlukan asupan energi baik berupa makanan ataupun minuman untuk mengembalikan stamina yang hilang.
Ketika cuaca panas dan seseorang mengeluarkan keringat pada tubuhnya, maka kebutuhan cairan dalam tubuh akan meningkat.
Terlebih lagi, diketahui bahwa sekitar 80 persen tubuh manusia terdiri dari air. Apabila seseorang kekurangan minum air ataupun cairan lainnya dapat menyebabkan tubuh menjadi dehidrasi.
Baca Juga: 7 Manfaat Minum Air Lemon dan Madu, Salah Satunya Mengobati Batu Ginjal
Baca Juga: Ternyata Air Dingin Bisa Mengatasi Asam Urat dan Batu Ginjal, Simak Manfaat Lainnya Berikut