4 Makanan Terburuk Bagi Penderita Diabetes yang Wajib Diwaspadai

- 14 Februari 2021, 19:00 WIB
Berikut empat makanan terburuk bagi penderita diabetes yang diwaspadai.
Berikut empat makanan terburuk bagi penderita diabetes yang diwaspadai. /pixabay/monicore

Makanan cepat saji

Jangan salah, makanan cepat saji harus dihindari penderita diabetes.

Makanan cepat saji seperti kentang goreng, keripik kentang, burger, pizza, mayonaise, dan banyak lagi lainnya mengandung lemak jenuh dan trans.

Baca Juga: 5 Sayuran Berbahaya Bagi Penderita Diabetes, Segera Hindari

Lemak jenuh dan lemak trans sangat berhubungan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, salah stau komplikasi diabetes.

Oleh karena itu, penderita diabetes dianjurkan untuk tidak mengonsumsi sama sekali jenis makanan in agar terhindar dari komplikasi.

Makanan kaleng dan acar

Makanan terburuk lainnya adalah acar dan yang dalam kaleng yang harus dihindari penderita diabetes.

Baca Juga: 4 Obat yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Makanan Berikut

Makanan kaleng dan acar mengandung natrium yang tinggi sehingga dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi pada penderita diabetes.

Halaman:

Editor: Putu Diah Anggaraeni

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x