Network
RINGTIMES BALI - Ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan sebagai obat untuk mengatasi nyeri asam urat.
Asam urat memang sering kambuh di waktu yang tidak tepat. Selain obat dari dokter, anda juga bisa menggunakan bahan alami berikut sebagai obat untuk meredakan nyeri asam urat.
Caranya membuatnya juga sangat mudah, bahkan ada yang hanya tinggal di konsumsi saja. Setidaknya obat dari bahan alami ini tidak akan menimbulkan ketergantungan obat.
Baca Juga: Asam Urat Kambuh, Segera Minum Obat Berikut
Dilansir RINGTIMES BALI dari laman the healthy, berikut obat dari bahan alami yang bisa atasi nyeri asam urat:
1. Ceri
Ceri adalah salah satu bahan alami untuk mengobati Asam urat karena memiliki sifat antioksidan, yang merupakan pengobatan rumahan yang sangat baik untuk meredakan asam urat.
Ceri juga membantu mengurangi peradangan dan serangan asam urat karena mengandung antosianin.
2. Jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat digunakan sebagai salah satu obat alami untuk meredakan asam urat. Salah satu cara untuk mengambil jahe adalah dengan memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari Anda saat memasak.
Baca Juga: Manfaat Jeruk Nipis untuk Obat Jerawat, Berikut Penjelasannya
Cara lain adalah dengan menambahkan setengah sendok teh jahe ke air mendidih dan minum campurannya setelah dingin.
Pilihan ketiga adalah membuat pasta dengan menggabungkan jahe dengan air dan mengoleskannya ke area yang terkena dan membiarkannya selama sekitar 30 menit.
3. Pisang
Pisang juga disebut bisa menjadi obati asam urat. Tingginya kadar kalium pada pisang mengubah kristal asam urat dalam tubuh menjadi cairan, yang kemudian akan keluar tubuh melalui buang air kecil.
Baca Juga: Cara Cek dan Cairkan BPUM BLT UMKM Rp2,4 Juta di BRI, Cukup Persiapkan Ini
Pisang juga mengandung vitamin C yang dapat membantu mengurangi asam urat. Pisang juga merupakan makanan anti inflamasi. Coba tambahkan satu atau dua pisang ke dalam asupan makanan harian Anda untuk asam urat Anda.
4. Apel
Sebuah apel sehari menjauhkan Anda dari asam urat. Apel mengandung asam malat yang akan membantu mengurangi asam urat dalam tubuh.
Asam malat menjadikan apel salah satu perawatan asam urat paling optimal karena mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa sakit.
Baca Juga: 5 Bisnis Online yang Bisa Bikin Kaya Raya, Dijamin Banyak Untung
5. Jus lemon
Cara terbaik untuk meredakan sakit asam urat dan bengkak adalah dengan mengurangi jumlah asam urat dalam aliran darah. Jus lemon membuat tubuh menjadi alkali dan mengurangi jumlah asam.
Campur jus dari satu lemon dengan setengah sendok teh soda kue. Setelah mendesis berhenti, tambahkan ke segelas air dan segera minum. Pilihan lainnya adalah menambahkan jus lemon ke air Anda dan minum sekitar tiga gelas sehari.
6. Air dingin
Dingin membantu mengurangi pembengkakan. Namun, dalam kasus asam urat, penting untuk merendam area yang terkena dengan air dingin untuk menghilangkan rasa sakit daripada menggunakan es. Es saja bisa merusak kulit dan memperburuk kondisinya.
Baca Juga: 3 Tanaman Hias Yang Akan Tren di Tahun 2021, Calathea Diprediksi Jadi Juara
Nah, itulah bahan alami yang bisa digunakan sebagai obat untuk mengatasi asam urat***
