Tips Aman Liburan di Tengah Pandemi Covid-19 Menurut Dokter

- 27 Desember 2020, 16:30 WIB
Ilustrasi liburan.
Ilustrasi liburan. /Pexels/Te Lensfix/

- Jika harus singgah ke suatu lokasi, pastikan tetap menggunakan masker dan akan lebih baik jika ditambah dengan face shield demi keamanan kesehatan Anda dan keluarga.

- Memilih tempat menginap yang menerapkan prinsip CHSE, yaitu Cleanliness, Health, Safety, and Environment Sustainability.

Baca Juga: Catat, Mau Liburan Nataru saat Covid-19, Anda Wajib Lakukan Ini

- Pola makan diperhatikan hingga tidur selama liburan

- Dari segi kesehatan, perhatikan daya tahan tubuh dengan cara mengonsumsi multivitamin yang mengandung vitamin B, C, D, E, dan Zinc.

- Demikian juga soal asupan, jangan sampai karena berlibur lupa pada pentingnya nutrisi dan kebersihan makanan.***

Halaman:

Editor: Dian Effendi

Sumber: Antara


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x