Wanita Wajib Tahu, Ini Manfaat Tidak Memakai Bra Saat Tidur

- 19 Desember 2020, 13:20 WIB
Wanita wajib tahu manfaat tidak memakai bra saat tidur untuk kesehatan payudara anda.
Wanita wajib tahu manfaat tidak memakai bra saat tidur untuk kesehatan payudara anda. /StockSnap dari Pixabay

Selain itu, meskipun Wanita tidak mengenakan bra di malam hari, pakaian dalam Anda mungkin masih memengaruhi ritme sirkadian Anda, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian ini, dan membuat Anda tidak bisa tidur nyenyak.

Baca Juga: Bantuan PIP kemendikbud 2020 Sudah Cair, Cek Lagi Kriteria Utama PIP Siapa Tahu Kamu Termasuk

3. Tingkatkan Sirkulasi Anda

Studi yang disebutkan di atas secara singkat mencakup efek pakaian (terutama pakaian yang lebih ketat) terhadap sirkulasi tubuh. 

Semua sesak dan tekanan di sekitar dada Wanitabisa memperlambat sirkulasi dengan menekan pembuluh darah utama Anda. Ini sebenarnya telah terbukti menciptakan masalah kardiovaskular di masa mendatang, yang tidak sebanding dengan push-up favorit Anda.

Baca Juga: Pelajar Wajib Tahu, Ini Cara Mudah Cek Bantuan Rp1 Juta dari Kemendikbud Tanpa Mendaftar

4. Meningkatkan Kesehatan Payudara Anda

Penelitian di Prancis yang sama yang membuktikan bahwa bra tanpa bra meningkatkan performa juga telah membuktikan bahwa, secara keseluruhan, bra tidak berakibat fatal bagi kesehatan Anda. Pada dasarnya, mereka tidak akan menyebabkan kanker payudara sendiri; Ada banyak faktor genetik dan lingkungan yang berperan dalam hal itu.

Namun, tidak memakai bra Akan meningkatkan kesehatan payudara wanita. Selain memperlancar aliran darah, keringat dan kotoran tidak lagi terperangkap di kulit oleh bra ketat Anda. Hal ini membuat kemungkinan infeksi, ruam, dan jerawat di payudara Anda berkurang.

Baca Juga: Wanita Wajib Perhatikan 3 Resiko Memakai Celana Dalam Ketat Bagi Kesehatan

Hal ini terutama berlaku jika Wanita memakai bra yang ukurannya tidak pas. Bra yang tidak pas, atau memiliki underwire yang menyakitkan, akan menyebabkan sesak napas, nyeri dada, dan segala macam ketidaknyamanan. Anda Bisa melewatkan langkah menemukan bra yang pas dan tidak mengenakannya sama sekali, cukup katakan.

Halaman:

Editor: Dian Effendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x