Berusia 72 Tahun, Binaragawan asal Malaysia Tetap Kuat Angkat Beban Berat

- 4 April 2021, 09:16 WIB
Binaragawan berusia 72 tahun asal Malaysia masih bersemangat mengakat beban di tangannya
Binaragawan berusia 72 tahun asal Malaysia masih bersemangat mengakat beban di tangannya /AFP/Mohd Rasfan

Selain itu, ia juga membuka gym di dekat kampung halamannya di Teluk Intan dan mulai melatih calon-calon binaragawan muda.

“Angkat beban dan olahraga bisa memperlambat penuaan dan membuat Anda tetap sehat,” kata Arokiasamy.

“Pandemi virus korona yang mematikan mengancam kami - kami dapat melawannya dengan mengangkat beban agar tetap bugar,” tambahnya.

Sebelum berada di dunia binaraga, Arokiasamy sempat mencoba menjajal berbagai jenis olahraga lainnya seperti, hoki, bulu tangkis, dan sepak bola. Namun dari semua itu, tidak yang sukses membuat dirinya dipanggil tim manapun.

Baca Juga: 4 Kebiasaan Pria Asing yang Membuat Perempuan Jepang Kaget

Namun, dia membangun kekuatannya dengan memotong kayu bakar, dan mendapatkan ide untuk mencoba binaraga.

“Saya pergi ke gym di dekat rumah saya dan mulai membangun otot saya,” katanya.

Pada tahun 1968, Arokiasamy sukses memenangkan medali emas pertamanya dalam sebuah medali emas dari kompetisi di negara bagian asalnya Perak, dan kemudian berkompetisi di Malaysia dan kancah internasional selama bertahun-tahun.

Meskipun telah menjadi seorang atlet binaragawan yang sukses namun, Arokiasamy memiliki sebuah pekerjaan sebagai tukang kebun sekolah, dan sekarang bekerja sebagai satpam.

Selain berolahraga secara teratur, Arokiasamy menjelaskan bila dirinya sukses menjaga kesehatan dengan makan makanan yang baik.

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini

Sumber: Japan Times


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x