Network
Wanita Jepang yang menyadari berat badannya naik akan berusaha untuk lebih aktif dalam beraktivitas.
Mereka akan berjalan-jalan dan melakukan kegiatan lain yang bisa membakar lemak.
5. Jarang Makan Roti
Lain dengan di Indonesia dimana saat diet ada yang tidak makan nasi sama sekali atau mengurangi, wanita Jepang justru lebih memilih makan nasi.
Wanita Jepang akan menghindari makanan yang berbau tepung seperti roti.***
