Network
RINGTIMES BALI - Wanita Jepang memang terkenal dengan kecantikan, wajah cantik dan bentuk tubuh yang proporsional.
Banyak wanita Indonesia yang mendambakan bentuk tubuh, wajah dan penampilan seperti wanita Jepang.
Tak jarang mereka menirukan gaya rambut hingga berpakaian serta mencari tahu trik make up dan perawatan wanita Jepang.
Selain itu, wanita Jepang seperti banyak anggota grup band Kpop terkenal dengan tubuh langsing dan berat badan ideal.
Baca Juga: Ikatan Cinta 19 April 2021: Elsa Janjikan Berhubungan dengan Riki, Mama Sarah Takut Nino Minta Cerai
Baca Juga: Felicia Tissue Kembali Muncul dengan Senyuman Lebar, Netizen: Yang Kuat Ya Cantik
Banyak yang heran melihat postur tubuh wanita Jepang yang selalu langsing dan seolah tak bisa gemuk.
Tentu banyak yang penasaran karena kebiasaan makan wanita Jepang terlihat tak jauh beda dengan orang Asia lainnya.
Namun ternyata ada beberapa alasan yang membuat wanita Jepang susah gemuk, seperti dikutip RINGTIMES BALI dari postingan yang diunggah akun Instagram @yukyuksehat pada 19 April 2021, diantaranya:
Baca Juga: Beri Pesan Menohok untuk Artis Pamer Kemewahan, Ade Armando: Gunakan Akal Sehat, Bangsa Selamat
Baca Juga: Arya Saloka dan Putri Anne Kompak Unfollow Amanda Manopo, Status Kiki Ikatan CInta Disorot
1. Bahan Dasar Makanan hanya Beras, Sayuran, Ikan, Kedelai dan Buah
Saat mampir ke restoran Jepang, jika diperhatikan menu yang tersedia biasanya hanya ikan bakar, nasi sedikit, sayuran rebus, semangkuk sup miso, teh hijau dan buah.
2. Porsi Kecil
Wanita Jepang makan dalam porsi kecil. Setiap hidangan disajikan dengan piring tersendiri.
Kebanyakan wanita Jepang menerapkan sistem kontrol pola makan untuk menjaga berat badan.
3. Sarapan Dengan Sup Miso
Semangkuk sup miso untuk sarapan sudah cukup bagi orang Jepang. Kadang hanya ditambah omurice (semacam telur dadar berisi nasi).
4. Saat Berat Badan Naik, Wanita Jepang Aktif Beraktivitas
Wanita Jepang yang menyadari berat badannya naik akan berusaha untuk lebih aktif dalam beraktivitas.
Mereka akan berjalan-jalan dan melakukan kegiatan lain yang bisa membakar lemak.
5. Jarang Makan Roti
Lain dengan di Indonesia dimana saat diet ada yang tidak makan nasi sama sekali atau mengurangi, wanita Jepang justru lebih memilih makan nasi.
Wanita Jepang akan menghindari makanan yang berbau tepung seperti roti.***
