7 Manfaat Berpelukan dengan Pasangan, Salah Satunya Meningkatkan Kekebalan Tubuh

4. Meningkatkan rasa bahagia

Berpelukan juga dapat meningkatkan rasa bahagia pada seseorang. Hal ini dikarenakan berpelukan dapat meningkatkan hormon Oksitosin.

Oksitosin merupakan hormon yang bertanggung jawab untuk membuat rasa bahagia dan terhubung dengan orang lain. 

Baca Juga: 5 Tips Tidur Nyaman dengan Pasangan yang Suka Mendengkur

Seringkali, ini disebut hormon pelukan karena kadarnya meningkat ketika berpelukan dan menyentuh orang lain. 

Hormon ini memiliki efek kuat pada wanita, terutama mereka yang mendapatkan pelukan secara rutin.

5. Mengurangi rasa nyeri

Penelitian yang dilakukan oleh Universitas New York menunjukkan bahwa beberapa bentuk sentuhan dapat membantu mengurangi rasa sakit. 

Dalam percobaan tersebut, sentuhan terapeutik membantu orang dengan sindrom fibromyalgia untuk mengurangi rasa sakit. 

Para peserta juga mengklaim bahwa kualitas hidupnya meningkat dalam enam sesi perawatan sentuhan.