Network
RINGTIMES BALI - Cantik tidak hanya dinilai lewat fisik. Terdapat hal yang disebut inner beauty atau cantik dari dalam. Di mana hal ini tidak dimiliki oleh semua wanita, bahkan mereka yang cantik fisiknya.
Inner beauty merupakan cantiknya seorang wanita yang terlihat dari aura yang dimilikinya. Sikap yang baik dengan pembawaan yang menenangkan dapat menumbuhkan inner beauty.
Dilansir Ringtimes Bali dari thehealthy, terdapat beberapa cara mudah yang dapat dilakukan untuk menumbuhkan inner beauty, diantaranya:
Baca Juga: 5 Manfaat Air Beras yang Berguna untuk Kecantikan
1. Berdiri Tegak
Postur tubuh seseorang dapat menentukan kewibawaannya. Selain menjaga tulang belakang tetap sehat, berdiri tegak juga dapat menumbuhkan kepercayaan diri.
Anda dapat berdiri tegak dengan menjaga kepala dan leher tetap sejajar dengan bahu.
Hal ini dapat membuat Anda terlihat lebih anggun dan menawan, sehingga memancarkan inner beauty.
Baca Juga: 6 Manfaat Minyak Kelapa Murni untuk Kesehatan dan Kecantikan
2. Sering Tertawa
Rasa humor dapat meredakan ketegangan. Selanjutnya dapat membuat diri merasa nyaman dan emosi yang terhubung.
Selain itu, tertawa dapat mengurangi risiko serangan jantung sebesar 40 persen dan mengatur jumlah gula darah menjadi lebih baik.
Rasa humor juga dapat menumbuhkan sisi unik dari diri Anda, yang selanjutnya dapat menumbuhkan inner beauty lewat keunikan Anda.
Baca Juga: Pisang Bisa Jadi Masker Wajah, Simak 8 Bahan Makanan untuk Kecantikan
3. Selalu Bahagia
Ekspresi adalah salah satu hal yang sangat mempengaruhi inner beauty yang dimiliki seseorang.
Merasa bahagia dapat menciptakan kepuasan dalam diri yang terdalam.
Di mana hal ini tidak dapat didefinisikan dan diukur. Namun, Anda dapat merasakannya.
Saat bahagia, tentu akan memengaruhi ekspresi. Anda akan terlihat menyenangnkan dan menawan apabila Anda sering merasa bahagia.
Baca Juga: 4 Manfaat Pare untuk Kecantikan dan Kesehatan Tubuh
4. Terima Kasih, Maaf, Tolong
Ucapan terima kasih, maaf, dan tolong ibarat mantra yang dapat menyihir orang lain.
Hal ini dikarenakan, saat Anda mengucapnya maka orang lain akan merasa dihargai.
Sehingga orang tersebut akan melakukan hal yang sama dengan kepada Anda.
Lebih dari itu, dengan membiasakan mengucapkannya, Anda akan terlihat begitu anggun karena sikap menghargai orang lain. Selanjutnya, inner beauty akan tumbuh seiring berjalannya waktu.
Baca Juga: 6 Manfaat Madu untuk Kecantikan Wajah
5. Bersikap Murah Hati
Tindakan seperti menjadi sukarelawan yang mengajar anak-anak atau berdonasi, dapat menumbuhkan inner beauty dari seseorang.
Hal ini dikarenakan sikap peduli pada orang lain yang Anda tunjukkan.
Selain itu, membantu orang lain dapat membuat lonjakan zat kimia pada otak yang membuat perasaan nyaman.
Sehingga nantinya mempengaruhi ekspresi dan pembawaan Anda di hadapan orang lain.
Baca Juga: Selain Atasi Jerawat, Simak Tips Resep Campuran Pare dengan Bahan Ini untuk Kecantikan
6. Jadi Diri Sendiri
Saat Anda bertindak sesuai dengan jati diri, maka tidak akan ada beban yang terasa. Hal ini terjadi karena tidak ada paksaan bagi Anda untuk melakukannya, sebab itulah sejatinya Anda.
Belajar menghargai dan mengenali diri sendiri dapat menjadi langkah awal bagi Anda untuk menjadi diri sendiri.
Cantik tidak selalu tentang fisik, seperti kulit putih, tubuh tinggi, dan rambut hitam yang panjang.
Anda dapat menumbuhkan inner beauty melalui sikap dan ucap, yang tidak dapat dilakukan semua orang.***
