Network
Susu cokelat juga mengandung protein baik yang bisa memulihkan otot. Rasa lelah usai berhubungan seks bisa diminimalkan dengan mengkonsumsi susu cokelat.
3. Yogurt
Yogurt yang merupakanfermentasi juga sangat baik untuk pemulihan otot. Yogurt bisa dikonsumsi langsung atau dicampurkan dengan buah untuk mendapatkan manfaatnya.
Makanan diatas bisa dikonsumsi setelah berhubungan seks agar rasa lemas berkurang. Tidurpun bisa lebih nyenyak dan badan lebih bugar keesokan harinya.***
