RINGTIMES BALI– Sayur kangkung dipercaya memiliki banyak manfaat baik bagi tubuh.
Namun taukah anda bahwa sayur kangkung bisa mencegah kerontokan pada rambut dan dapat mencegah jerawat pada kulit?
Kebanyakan orang lebih memilih prodak-prodak buatan yang sudah dikemas oleh pabrik untuk menghilangkan jerawat dan kerontokan rambut.
Baca Juga: Pengelola Melarikan Diri, Warga Ditipu Rumah Bodong Mencapai Rp1,2 miliar
Bahkan beberapa orang lebih mempercayakan salon kecantikan untuk atasi rambut rontok dan jerawat.
Hal tersebut terjadi karena jarang ada yang mengetahui ternyata rambut rontok dan jerawat bisa di cegah dengan cara alami, yakni dengan menggunakan sayur kangkung.
Cara melakukan perawatan ini cukup mudah, kamu hanya cukup membuat jus kangkung lalu meminumnya.
Baca Juga: Wow! Fall Guys Raih 15 Juta Player dalam 24 Juta
Artikel ini sebelumnya telah terbit di pikiran-rakyat.com dengan judul Manfaat Kangkung Bagi Kulit dan Rambut, Ternyata Bisa Mencegah Kerontokan dan Jerawat
Minum jus kangkung sangatlah bermanfaat bagi kesehatan kulitmu karena dapat menjaga kulit tetap muda dengan menghilangkan racun berbahaya dari tubuh.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Stylecraze, konsumsi jus ini secara teratur dapat membantu penyembuhan gangguan kulit seperti jerawat.
Manfaat kangkung untuk kulit sudah dikenal sejak lama, karena sayuran ini merupakan sumber vitamin A, vitamin C, karoten, dan lutein.
Baca Juga: Lumbung Pangan Solusi Resesi Ekonomi di Masa Pandemi
Mineral ini sangat penting untuk kulit tetap sehat dan bercahaya. Mengonsumsi kangkung secara teratur dapat membantu menjaga kulit kamu.
Berbagai nutrisi yang terkandung dalam kangkung juga bermanfaat untuk kesehatan rambut.
Jus kangkung bermanfaat untuk pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan, juga meningkatkan kualitas dan tekstur rambut.
Kamu bisa membuat ramuan sehat untuk rambut yang terbuat dari jus kangkung dan selada.
Baca Juga: Lumbung Pangan Solusi Resesi Ekonomi di Masa Pandemi
Caranya, cuci kangkung dan daun selada dengan benar, atau kamu bisa menggunakan daun kol sebagai pengganti selada.
Lalu iris lemon dan masukan ke dalam blender bersama kangkung dan selada atau kol, jangan lupa beri sedikit air.
Setelah itu blender sampai halus sampai semua bahan tercampur merata lalu saring jus ketika dimasukan ke dalam gelas.
Kamu bisa meningkatkan rasa minuman ini dengan menambahkan jus lemon atau rempah-rempah lainnya.
Baca Juga: Ditagih Hutang Pasir Setahun, Pria Asal Lombok Acungkan Parang
Bisa juga menambahkan lada hitam karena bermanfaat untuk rambutmu.
Kamu disarankan minum segelas jus ini setiap hari untuk hasil yang lebih maksimal terhadap kesehatan rambut.***( Irma Nurfajri Aunulloh/pikiran-rakyat.com)