Network
- Gerakan akhir
8.) Jelaskan unsur-unsur apa saja yang harus dimiliki oleh pesenam/siswa agar dapat melakukan rangkaian senam lantai dengan baik.
Pembahasan:
- Kelenturan >>untuk menciptakan gerakan estetis serta menghindari cedera
- Keluwesan >> meningkatkan performa penampilan
- Keindahan >> membuat beragam variasi gerakan
- Kekuatan >> memiliki kekuatan tangan dan kaki yang kuat untuk melakukan gerakan
- Keseimbangan >> sangat penting dan utama.
Disclaimer :
