- Diakhiri dengan posisi badan seperti sikap awal
Baca Juga: Download Lagu Out of Time dari The Weeknd MP3 dan MP4 Beserta Lirik
5.) Jelaskan cara melakukan gerakan lenting tangan.
Pembahasan:
- Posisi badan berdiri tegap
- Lakukan gerakan melangkah, kemudian letakkan telapak tangan ke lantai
- Kedua tangan sebagai tumpuan, dan lecutkan tungkai kaki ke atas depan dan di ikuti dengan gerakan kepala masuk di antara kedua lengan
- Diakhiri dengan gerakan jongkok dengan kedua tangan lurus ke depan
6.) Jelaskan cara melakukan gerakan meroda.
Pembahasan: