9 Aplikasi Workout Terbaik, Optimalkan Kesehatan Tubuh

- 14 Maret 2021, 09:17 WIB
Ilustrasi gerakan workout.
Ilustrasi gerakan workout. /Pixabay.com/5132824

6. Nike Training Club (NTC)

NTC menghadirkan banyak gerakan latihan, mulai dari yoga hingga gym.

7. Sworkit Fitness & Workout

Selain dapat dijadikan panduan dalam meningkatkan massa otot, aplikasi ini juga direkomendasikan bagi pengguna yang ingin menurunkan berat badan.

8. Fitness Buddy

Pengguna mendapatkan panduan pelatihan 8 minggu melalui aplikasi ini, meliputi panduan gym dan pola makan.

9. JEFIT Workout Planner

Terdapat program binaraga pemula hingga lanjutan pada aplikasi ini, diantaranya stronglifts, split, angkat besi, dan powerlifting.

Aplikasi sejenis lainnya antara lain:

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini

Sumber: whitecoathunter.com axe.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah