5 Hal Ini Bisa Rusak karena Kerenggangan dalam Hubungan

Menurutnya pengucilan dapat mempengaruhi harga diri, kontrol, dan keberadaan yang bermakna.

4. Keluarga

Keterasingan sering menempatkan anggota keluarga dalam posisi yang tidak nyaman dan seringkali tidak mungkin karena harus memihak. 

Situasinya bisa menjadi sangat terpolarisasi sehingga memicu perang saudara. 

Baca Juga: dr Zaidul Akbar Bagikan Cara untuk Miliki Keturunan, Salah Satunya Anjuran Berpuasa

Orang terasing mungkin secara agresif merekrut dan melobi anggota keluarga non-blok, mungkin menggunakan intimidasi , tuduhan, dan serangan. 

Orang yang terasing mungkin menuntut kesetiaan atau mengancam untuk mengucilkan anggota keluarga yang menolak untuk memihak mereka.

5. Perenungan

Salah satu konsekuensi paling melemahkan dari keterasingan adalah pola pikir perenungan: mengulangi pikiran yang sama berulang-ulang, bahkan ketika pikiran itu melahirkan kesedihan atau negatif. 

Pikiran berusaha mati-matian untuk menciptakan makna di sekitar pengalaman yang mungkin tidak memiliki penjelasan yang baik. Perenungan dapat melumpuhkan, dan berbagi pikiran pahit secara berlebihan dapat membuat orang menjauh.