Resep Tempe Orek Rendah Kalori dan Bikin Kurus, Ide Menu Buka Puasa Tanpa Minyak

5. Tambahkan air dan garam

6. Potong-potong buncis menjadi kecil-kecil supaya meresap, letakkan dalam wadah

7. Geprek sereh, lengkuas dan jahe

8. Sangrai tempe dalam teflon anti lengket yang sudah panas

9. Jika sudah kecoklatan, masukkan bumbu-bumbu yang sudah diracik

10. Masukkan buncis, tambahkan air sedikit

11. Tambahkan daun jeruk agar lebih beraroma

Baca Juga: Resep Creme Brulee Bomboloni Cemilan Buka Puasa, Donat Berlapis yang Fluffy dan Garing

12. Tempe orek siap disajikan

Itulah resep tempe orek tanpa minyak yang rendah kalori dan bikin kurus.***