Resep Menu Buka Puasa dan Sahur untuk Diet yang Mudah Dibuat

- 29 Maret 2022, 20:16 WIB
Resep Menu Buka Puasa dan Sahur untuk Diet yang Mudah Dibuat
Resep Menu Buka Puasa dan Sahur untuk Diet yang Mudah Dibuat /Tangkap layar YouTube/Syifa HealtyFood

- nasi 3 sdm
- tahu putih 100 gr
- kol 100 gr
- telur 1
- bawang merah, putih @1 siung
- daun bawang secukupnya
- garam, lada, kaldu bbuk
- minyak untuk menumis

Baca Juga: Download Lagu Girl With Tatto oleh Miguel Viral TikTok MP3 MP4 Beserta Lirik dan Terjemahan

Cara membuat:

1. Iris tipis kol (bisa digantikan dengan taoge)
2. Iris daun bawang dan cabe rawit
3. Iris tipis bawang merah dan bawang putih
4. Panaskan sedikit minyak zaitun atau minyak kelapa
5. Tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum
6. Masukkan cabe rawit dan kol, tumis hingga layu
7. Masukkan satu butir telur, aduk
8. Tambahkan bumbu halus sesuai resep dan selera
9. Masukkan irisan daun bawang
10. Panggang tahu putih diatas teflon anti lengket
11. Balik tahu setelah kecoklatan, karena rawan hancur
12. Sajikan bersama tumis, irisan mentimun, dan sedikit nasi

Baca Juga: Download Lagu Borondong Garing - Bimbo MP3 MP4 Mudah dan Gratis

Resep Sahur: Kentang kukus dan tumis labu siam

Bahan:

- 1 buah kentang (88gr)
- 100 gr fillet dada ayam
- 1 siung bawang putih
- garam,lada
- parsley
- jeruk nipis
- 100 gr labu siam
- daun bawang
- 1 siung baput
- 1 siung bamer
- 1 cabai rawit
- garam,kaldu,lada
- air
- minyak utk numis

Baca Juga: Kunci Jawaban PAI Kelas 3 SD Halaman 79 dan 80 Lengkap, Nabi Yusuf A.S Adalah Putra

Cara membuat:

Halaman:

Editor: Annisa Fadilla


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah