Resep Menu Buka Puasa dan Sahur untuk Diet yang Mudah Dibuat

RINGTIMES BALI - Berikut resep menu buka puasa dan sahur untuk diet yang sangat mudah untuk dibuat di rumah.

Pada artikel ini kami menyediakan resep menu buka puasa dan sayur yang terdiri atas resep takjil, cemilan, makan malam, dan menu sahur.

Resep menu buka puasa dan shur untuk diet ini mengandung 1256 kalori, cara pembuatannya sangat mudah dan menjadi salah satu menu diet hemat.

Baca Juga: Kunci Jawaban IPA Kelas 9 Semester 2 Halaman 181, 182, Aktivitas 9.6: Mengetahui Kandungan Air dalam Tanah

Dilansir dari kanal YouTube Syifa HealthyFood berikut resep menu buka puasa dan sahur untuk diet.

Resep Takjil: Sop buah diet

Bahan:

- 50 gr melon
- 50 gr semangka
- 43 gr buah naga
- es batu secukupnya
- 100 ml susu uht low fat
- 2 sdm Chia Seed yang sudah direndam
- 1 sdt madu

Baca Juga: Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 208, Penilaian Bab 5, Esai: Tuliskan Manfaat Latihan Kebugaran Jasmani!