RINGTIMES BALI – Artikel ini menyajikan resep dan cara membuat smoothie bowl untuk menu Harian sarapan sehat atau dijadikan cemilan yang pastinya enak dan menyehatkan.
Smoothie bowl sangan bagus untuk mengurangi berat badan atau menurunkan berat badan. Karena ada pada asupan protein yang membentuk jaringan otot ini merupakan menu yang pas jika sedang menjalankan diet.
Smoothie bowl pada umumnya disajikan dengan cara di campur menggunakan buah maupun dengan kacang-kacangan yang makin menambah rasa nikmat dan menyehatkan.
Baca Juga: Resep Cara Membuat Sup Labu Kuning Creamy, Sehat dan Lezat
Menu smoothie bowl merupakan makanan yang praktis, mudah dibuat, bahan-bahannya terjangkau, dan bercita rasa enak sangat cocok bagi yang sedang menjalani program diet dan hidup sehat.
Dilansir dari kanal YouTube Willgoz Kitchen berikut resep dan cara membuat cmoothie bowl selengkapnya.
Bahan – bahan
1/2 Pisang (BANANA)
7-8 PCS FROZEN STRAWBERRY
1/3 Buah naga (DRAGON FRUITS)
50 ML Air kelapa (COCONUT WATER)
Baca Juga: Resep Cara Membuat Kentang Goreng ala KFC, Enak dan Gurih
Bahan toping
1/2 BANANA ( SLICED )
STRAWBERRY ( SLICED )
GRANOLA / MUSELI COCONUT FLAKES
CHIA SEEDS ( SOAKED IN LIQUID )
Cara membuat
1 Pertama siapkan buah yang sudah dibekukan seperti stroberi buah naga
2 Siapkan blender kemudian masukan air kelapa lalu masukan buah naga beku pisang dan stroberi beku setelah itu haluskan sampai tekstur halus dan padat.
Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Kripik Tempe Kriuk Dijamin Bikin Ketagihan Tentunya Anti Gagal
3 Jika sudah siapkan mangkok lalu tuang buah yang sudah dihaluskan dan ratakan sambil menuangkanya
4 Selanjutnya berikan potongan garnis yang sudah disiapkan seperti potongan tipis pisang stroberi, kelapa parut, granola, dan hiasi dengan daun min.
Selesai, Smoothie Bowl sudah siap dihidangkan selamat mencoba.***